نحن جميعًا على دراية بأهمية فيتامين سي لجهاز المناعة والعافية بشكل عام. ومع ذلك ، هناك حقيقة أقل شهرة وهي أن فيتامين سي يعمل على العجائب للبشرة أيضًا. في الواقع ، هو أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة التي تم البحث عنها.
فيتامين ج ، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك، هو فيتامين لا يستطيع الجسم تكوينه بمفرده. الطريقة الوحيدة للحصول عليه هي تناول المكملات الغذائية أو تناول ثمار الحمضيات مثل البرتقال ، والتي تشتهر باحتوائها على نسبة عالية من فيتامين سي.تساعد قدرات مضادات الأكسدة في التجدد الطبيعي لبشرتك ، مما يسمح لجسمك باستعادة خلايا الجلد التالفة.
الكولاجين والإيلاستين من ألياف البروتين الطبيعية التي تجعل البشرة أكثر نضارة وثباتًا. يوجد هذا البروتين بشكل طبيعي في بشرتك ويساعد في الوقاية من ترهل الجلد. ومع ذلك ، مثل أي شيء آخر ، بمجرد أن تكبر ، يتباطأ إنتاج الجسم للكولاجين. يشجع تطبيق منتجات العناية بالبشرة الغنية بفيتامين ج على تكوين كولاجين جديد. انها لا تتوقف عند هذا الحد فقط. حتى أنه يساعد على منع حدوث ضرر إضافي للكولاجين الموجود.
يوفر فيتامين سي مظهرًا منتعشًا ومتجددًا لبشرتك. وقد ثبت أيضًا أن هذا المكون المضاد للأكسدة والمضاد للالتهابات يعمل على تحسين لون البشرة وملمسها مع إبطاء عملية الشيخوخة.
تبدأ البشرة (الطبقة العليا من الجلد) في الجفاف دون ترطيب كافٍ ، مما يؤدي إلى حكة وتقشر الجلد وتسريع الشيخوخة. لا يمكن المبالغة في أهمية الترطيب في الحفاظ على بشرة صحية وشابة. يساعد فيتامين سي ، وفقًا للأبحاث ، البشرة على الاحتفاظ بالمياه مما يبقيها ممتلئة وناعمة وحتى تمنعها من أن تصبح دهنية أو جافة.
فيتامين سي مضاد للالتهابات بطبيعته مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب والاحمرار على الجلد. مضادات الالتهاب مطلوبة للعناية بالبشرة. ومثل فيتامين سي ، عند استخدامه موضعيًا ، يمكنهم تحسين مظهر الجلد عن طريق تقليل الاحمرار.