سارة آل الآن

أخصائي التمرين قبل الولادة/ ما بعد الولادة

سارة آل نويس ، مدربة شخصية مسجلة من المستوى 3 ، هي داعية مخصص لرفاهية شاملة. مع مؤهلات متخصصة بما في ذلك التمرين التصحيحية بعد الولادة ، والتدريب قبل وبعد الولادة ، وليوغا الحمل ، وأكثر من ذلك ، تجلب سارة ثروة من المعرفة لدورها. بصفتها المؤسس المشارك لـ #TheadMovement and Spasters ، فإنها تمكن النساء من سد الثغرات في معلومات اللياقة البدنية قبل الولادة وما بعد الولادة. أم لطفلين ، رحلة سارة الشخصية وخلفيتها في الاستشارات التعليمية ، تدفع التزامها بتثقيف ودعم النساء في رحلة الصحة واللياقة.