أليونا أنتونينكو

المدرب الشخصي وأخصائي التغذية

Alyona Antonenko ، وهو محترف للياقة البدنية من أوكرانيا مع أكثر من 8 سنوات في هذه الصناعة ، متخصص في كمال الأجسام والتدريب الوظيفي والتمدد. تلبي برامجها الشخصية الاحتياجات المتنوعة مثل إدارة الوزن ، واكتساب العضلات ، وتحسين التنقل ، مع التأكيد على أهمية التقنية الصحيحة. إلى جانب كونه خبيرًا في التحفيز والتدريب الوظيفي والتدريبات الجماعية ، تبرز Alyona كداعية مخصص للياقة البدنية كنمط حياة ، مما يعزز تأثيره التحويلي على الرعاية الذاتية.