قد تصبح حياتنا اليومية مرهقة للغاية أحيانًا، لكن العيش وسط هذا الوباء قد رفع مستويات التوتر لدينا إلى حدٍّ يفوق المعتاد. وبينما كان التوتر مرتبطًا ارتباطًا وثيقًا بعامل نفسي، فقد سُلط الضوء الآن على عواقبه الجسدية. ويمكن أن يظهر التوتر في أوضح صوره الجسدية على بشرتنا، وإن كان ذلك قد يختلف من شخص إلى آخر.
يتفاعل جسمك مع التغيرات في حالتك النفسية، ما يعني أن التوتر واليأس والقلق قد تسبب مشاكل جلدية جديدة أو حتى تفاقم المشاكل الموجودة. فعندما تشعر بالتوتر، يفرز جهازك العصبي الودي الكورتيزول والأدرينالين، وهما هرمونا التوتر. ويحفز الكورتيزول غدد بشرتك على إنتاج المزيد من الزيوت، وقد يؤدي هذا الارتفاع في إنتاج الزيوت إلى انسداد المسام وظهور البثور وتفاقم حب الشباب. ويؤدي التوتر المزمن إلى ارتفاع مستمر في مستويات هذه الهرمونات، ما قد يضر بصحة بشرتك.
ومع ذلك، لا يُعد التوتر دائمًا العامل الوحيد في ظهور حب الشباب، إذ يمكن أن تسبب التغيرات في مستويات الهرمونات أيضًا الشرى والطفح الجلدي المرتبط بالتوتر.
تتفاقم جميع الأمراض الجلدية، بما في ذلك حب الشباب والوردية، بسبب التوتر الذي يرفع مستويات هرمونات التوتر مثل الكورتيزول. وقد يجعلك ذلك تشعر بعدم الارتياح أو يثير توترك، ما يدفعك إلى العبث بالبثور أو حك بشرتك حتى تحمرّ أو تتضرر.
قد يساعد اتباع ممارسات نمط الحياة الصحي، مثل تناول نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، في تنظيم هرمونات التوتر في الجسم.
ولحسن الحظ، تحتوي منتجات Mede Beauty Science على ببتيدات مضادة للتوتر والشيخوخة، ما يساعد بشرتك على الحد من آثار التوتر. ويُعد Skinasensyl (Acetyl Tetrapeptide-15) مكونًا شائعًا في أقنعة Meder التي تهدئ بشرتك المتوترة. كما يقلل Calmosensine (acetyl dipeptide-1 cetyl ester)، الموجود في Lipo-Oval Concentrate، من حساسية البشرة تجاه التوتر، مع توفير تأثير مهدئ ومضاد للتهيج.
